Lower Back Pain :- पीठ के निचले हिस्से में अगर है दर्द तो ,करे ये उपाये
Lower Back Pain :-विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों की देखभाल के लिए चिकित्सकों और रोगियों की सहायता के लिए स्वास्थ्य देखभाल करने वालों और शोधकर्ताओं द्वारा नैदानिक दिशानिर्देश बनाए जाते हैं। चूंकि पश्चिमी समाज में Lower Back Pain पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक महत्वपूर्ण समस्या है,
इसलिए उचित उपचार की सलाह देने के लिए नैदानिक दिशानिर्देश विकसित किए गए हैं। यह लेख स्वास्थ्य प्रदाताओं और Lower Back Pain पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत पाने वाले रोगियों के लिए नैदानिक दिशानिर्देशों और आम जनता के लिए सुरक्षित, लागत प्रभावी, तीव्र और पुरानी मस्कुलोस्केलेटल-बैक असुविधा राहत लाने के लिए एक आशाजनक दृष्टिकोण पर चर्चा करेगा।
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इन लोगो को होती है समस्या
अमेरिका में रीढ़ की हड्डी में दर्द एक बहुत बड़ी समस्या है। Lower Back Pain पीठ की परेशानी लगभग एक तिहाई पुराने दर्द के लिए जिम्मेदार है। यह दीर्घकालिक विकलांगता, ओपिओइड निर्भरता और वित्तीय और सामाजिक दोनों लागतों में योगदान देता है।
इसके बाद, विशेषज्ञों ने हाल ही में एक प्राथमिक स्पाइन केयर प्रैक्टिशनर की स्थापना का आह्वान किया है और सिफारिश की है कि कायरोप्रैक्टर्स इस भूमिका को पूरा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिकन कॉलेज ऑफ फिजिशियन और अमेरिकन पेन सोसाइटी का संयुक्त आयोग रीढ़ की हड्डी में हेरफेर की सलाह देता है, जो सिद्ध लाभों के साथ एक गैर-औषधीय उपचार है।
जब रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से के दर्द से राहत की बात आती है तो कायरोप्रैक्टर्स प्रमुख स्वास्थ्य विशेषज्ञ होते हैं। कायरोप्रैक्टिक के डॉक्टर रीढ़ की हड्डी में दर्द की शारीरिक, यांत्रिक संरेखण समस्याओं के निदान और उपचार के लिए प्रशिक्षित पेशेवर हैं।
चूंकि रीढ़ की हड्डी का सबसे निचला दर्द यांत्रिक समस्याओं के कारण होता है, जैसे कि गलत संरेखण और रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं की असामान्य गति, यह रीढ़ की हड्डी में हेरफेर करने के लिए व्यापक प्रशिक्षण और कौशल लेता है। हाड वैद्य बनने के लिए कायरोप्रैक्टिक कॉलेज में पारंपरिक स्नातक प्रशिक्षण और पांच साल की शिक्षा की आवश्यकता होती है। कायरोप्रैक्टिक शिक्षा संस्थान शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, विकृति विज्ञान, काइन्सियोलॉजी, जैव-यांत्रिकी और निदान में शैक्षणिक पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं।
इसके अतिरिक्त, रीढ़ की हड्डी में हेरफेर (जिसे कायरोप्रैक्टर्स “रीढ़ की हड्डी का समायोजन” कहते हैं) और चरम सीमाओं में नैदानिक पाठ्यक्रम, विद्युत उत्तेजना और क्रायोथेरेपी और पुनर्वास व्यायाम जैसे शारीरिक चिकित्सीय का उपयोग सिखाया जाता है।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द होतो ये करे
रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से में दर्द के रूढ़िवादी उपचार के लिए दिशानिर्देश इंगित करते हैं कि कायरोप्रैक्टिक रीढ़ की हड्डी में हेरफेर बहुत सुरक्षित है। यह विशेष रूप से सच है जब कोई ओपियोइड नारकोटिक फार्माकोलॉजिक्स और स्पाइन सर्जरी के संभावित वैकल्पिक उपचारों पर विचार करता है।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द Lower Back Pain के लिए विभिन्न प्रकार के उपचार की वित्तीय लागतों की जांच करने वाला वैज्ञानिक साहित्य भी कायरोप्रैक्टिक देखभाल का पक्ष लेता है। कायरोप्रैक्टिक के डॉक्टरों द्वारा की जाने वाली वास्तविक उपचार लागत को सर्जरी, भौतिक चिकित्सा, रीढ़ की हड्डी के इंजेक्शन और फार्माकोलॉजिकल देखभाल के कुछ रूपों से कम दिखाया गया है।
अनुसंधान और वैज्ञानिक-आधारित दिशानिर्देश दृढ़ता से संकेत देते हैं कि कायरोप्रैक्टर्स को उन रोगियों के लिए प्रारंभिक संपर्क और प्रदाता होना चाहिए जो तीव्र और पुरानी Lower Back Pain पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत प्राप्त करना चाहते हैं।
